Kerly – hakkaja naine, kes jääb alati iseendaks #aspirediaries

Kes on Kerly ja mis on see, mis paneb su silmad särama?

Olen avatud ja sõbralik inimene, kelle jaoks teiste aitamine on loomulik, isegi siis, kui see tähendab vahel enda heaolu tahaplaanile jätmist. Rõõmu leian lihtsatest asjadest ning enda üle nalja tegemine aitab mul elu kergemalt võtta. Silma paneb särama, kui saan teha asju, mis mulle väga meeldivad ja mida tehes tunnen end hästi. 

Kuidas leidsid tee jõusaali juurde ja mis sind selle juures enim köidab?

Teekond jõusaali sai alguse rühmatreeningutest, mille käigus avastasin, et raskused ja jõutrenn tekitab minus hea tunde ning otsustasin võtta personaaltreeneri ja hakata iseseisvalt treenima. Jõutreeningus on mingi hasartlik tunne, selle mõju on kohene, pead olema väga keskendunud nii vaimselt, kui füüsiliselt ning trennid on kehale paras väljakutse ja alati on võimalus areneda.  Vähem olulisem pole ka treeningute mõju, mida näed oma kehal ja tunned igapäevategevustest. Kui poekotid on rasked ja trepist käimine väsitab, siis peale regulaarselt jõusaali treeningut sa seda enam ei tunne. 

Mida sa elus kõige rohkem väärtustad?
stabiilsust, häid suhteid & tervist 

Kas sul on elumoto või põhimõte, mis sind igapäevaselt juhib?

Lõpeta ülemõtlemine ja suuna oma energia tegutsemisele. 

 Kes või mis on sinu suurimaks inspiratsiooniallikaks?

Mul ei ole kunagi olnud ühte kindlat inimest eeskujuks, aga on inimesi, kelle loodud elu ja ellusuhtumine mind inspireerib. Selleks on inimesed, kes oskavad tunda rõõmu ka väikestest asjadest, soovivad näha vaeva ja leiavad vabanduste asemel võimalusi. Inimesed kes jäävad igas olukorras iseendaks ja omavad arvamust, mis kuulub neile, mitte ei kohandu vastavalt seltskonnale. 

Mis on olnud sinu elu seni suurim ja tähendusrikkaim õppetund?

Ebaõnnestumise hirmust ülesaamine on andnud võimaluse täituda paljudel unistustel, mida pidevalt edasi lükkasin. 

Milline Aspiré treening on sinu absoluutne lemmik ja miks?

Jooga treeningud, kuna need on vastand sellele, mida ma igapäevaselt teen ja aitavad luua jõusaali vahele tasakaalu. 

Millist Aspiré retsepti soovitaksid teistelegi kindlasti proovida?

Ma soovitaksin proovida kõiki! Lisa iga nädal üks uus retsept mõnda toidukorda nii, et seal on kasutatud mõnda toiduainet, mida sa ise seni oled vähe tarbinud. Mina hetkel panustan näiteks köögiviljadesse. 

Millise jälje sa soovid inimestesse jätta – mis võiks neile esimesena meenuda, kui sinule mõtlevad? 

Naermine on tasuta teraapia, isegi raskes olukorras tasub nalja teha. 

Mida sinu tulevased vlogid vaatajatele pakkuma hakkavad ja miks tasub sinu teekonnal silma peal hoida? * Üks ilus mõte või soovitus, mis võiks meid kõiki läbi 2026. aasta saata:

Ma ei oska olla keegi teine, kõik asjad mida ma ütlen või teen on vahetud ja ehedad ning täpselt seda päris elu ma soovingi jagada. Kui sa tahad näha inimest, kes paar aastat tagasi ei uskunud, et julgeb teha asju, mida ta täna teeb ja tunned, et sooviksid ka ebaõnnestumise ning ülemõtlemise hirmu seljatada, siis saad seda koos minuga teha.  

Pole oluline, mis on olnud, sa saad alati uuesti alustada või teekonda muuta, lihtsalt tegutse ja ela endale kaasa nagu sa teed seda teiste toetamisel.