Sinu heaolu peegeldab seda, kuidas Sa ennast kohtled.
Sea see oma prioriteediks.
Avasta enda jaoks külluslik treeningute maailm, kust leiad üle 150 erineva juhendatud treeningu (enamus treeningud on hetkel veel inglise keeles, kuid arusaadavad kõigile läbi kehakeele). Pole vahet, kas oled Pilatese fänn või jõusaali entusiast, võimalusi platvormil on kõigile arvestada inimeste eripärasid ja treeningtaset. Meie eesmärk on pakkuda avastamisrõõmu, proovile paneku võimalusi ja enesearengut.
Pane end valmis ja alustame üheskoos!
Olgem ausad, enamus meist ei naudi kalorite lugemist ja piiratud valikutega toitumiskavasid.
Meie usume, et toitumine on palju enamat kui kalorid. Toit on elustiili osa, seda peab nautima ning toidutegemine peab olema rõõmu pakkuv ja lihtne. Aitame Sul loobuda piiravast toitumisest ja pidevast stressist kalorite lugemise pärast ning anname Sinu kasutsse suure retseptikogumiku, milles rohkem kui 200 erinevat retsepti igale maitsele ja eelistusele.
PS! Oleme mõelnud ka toidutalumatuste peale, mistõttu saad enda jaoks filtreerida retsepte ka gluteeni- ja laktoosi järgi ning eraldi kategooriana on kättesaadavad ka vegan retseptid!
